When working with trávení, proces, při kterém tělo rozkládá potravu na živiny a energii. Also known as digestion, it zahrnuje enzymatické štěpení, pohyb střev a vstřebávání látek, vaše ústa hrají větší roli, než si možná myslíte. Již při žvýkání se aktivuje slinová amyláza, první enzym, který zahájí rozklad sacharidů. To znamená, že zdravé zuby a pevná sklovina přímo usnadňují první krok trávení.
Co se ale stane, když sklovina, vnější vrstva zubu, která chrání dentin a dentální nerv není v dobré kondici? Když je poškozená, žvýkání se stává bolestivým a často se vyhýbáte tvrdším potravinám. Nedostatek řádného žvýkání vede k méně rozdrobené potravě, což zvyšuje zátěž na žaludek a tenké střevo. Navíc se snižuje stimulace slin, takže enzymy mají méně podkladů k práci.
Pravidelná ústní hygiena, čištění zubů, používání dentální nitě a ústní vody zabraňuje vzniku zubního kazu, demineralizace skloviny, která vede k prosvětlení a bolestem. Když se kaz rozšíří, může se objevit citlivost, která vás odradí od konzumace určitých potravin. Nedostatek žvýkání tak znovu zpomaluje trávení a může vyvolat nepohodlí v celém trávicím traktu. Navíc bakterie z kazů produkují kyseliny, které pošlapávají rovnováhu ústní mikroflóry a zvýší riziko zánětu dásní.
Dalším častým problémem je zubní kámen, tvrdý usazený plak, který se může hromadit i mezi zuby a pod dásní. Černý či hnědý zubní kámen není jen estetickým problémem – je to živná půda pro bakterie, které mohou způsobit parodontitidu. Zánět dásní ovlivňuje krevní oběh a může narušit absorpci živin ve stolici. To je další příklad, jak špatná ústní stav může zasáhnout do celého trávicího procesu.
Když spojíme všechny tyto body, vzniká jasná souvislost: trávení vyžaduje zdravou sklovinu, minimální kaz a kontrolovaný zubní kámen. To je why zdravá ústní péče není jen o bílém úsměvu, ale i o tom, že vaše tělo dokáže efektivně vstřebávat výživové látky. Přesně proto odborníci doporučují každých šest měsíců navštívit dentální hygienu a pravidelně čistit zuby domácky.
V následujícím seznamu najdete články, které podrobně rozebírají, jak rozpoznat poškozenou sklovinu, co dělá zubní kaz a jak se efektivně starat o ústní hygienu. Ponořte se do praktických rad a zjistěte, co můžete udělat hned dnes, aby vaše trávení mělo pevný základ v ústní dutině.
Zjistěte, jak se jmenují jednotlivé zuby, jakou mají funkci při žvýkání a jak ovlivňují trávení a vstřebávání živin. Praktické tipy pro zdravé zuby a výživu.
Praskliny na zubech mohou vést k nepříjemným symptómům a potenciálnímu riziku závažnějších dentálních problémů. Tento článek poskytuje podrobný přehled o tom, co způsobuje praskliny na zubech, jaké jsou možnosti jejich léčby a jak předcházet dalším prasklinám. Zjistíte, že moderní dentální techniky a preventivní přístupy mohou výrazně snížit riziko vzniku nových prasklin a udržet vaše zuby zdravé.
Chybějící zub může ovlivnit vaše sebevědomí i celkové zdraví úst. Existuje několik řešení, jak tento problém vyřešit a vrátit vašemu úsměvu jeho původní vzhled. Tento článek se zabývá nejběžnějšími metodami, jak zamaskovat chybějící zub, včetně zubních náhrad a estetických triků, které vám pomohou cítit se lépe.
Zjistěte, co způsobuje bolest při zánětu trojklaného nervu, jaké jsou typické příznaky, jak se diagnostikuje a jaké jsou nejúčinnější možnosti léčby i prevence.
Rychlé a účinné tipy na bělení zubů - laserové metody, domácí triky, příprava i péče po zákroku, aby úsměv zůstal dlouho bílý.
Estetické fazety jsou populárním řešením mezi lidmi, kteří touží po krásném úsměvu. Tento článek se zaměřuje na to, jak fazety fungují, jaké jsou jejich výhody a nevýhody a pro koho jsou vhodné. Podíváme se také na proces aplikace a poskytujeme užitečné tipy od odborníků.