Citlivé zuby: co je příčinou a jak s tím vypořádat

When you feel a sharp sting when drinking cold coffee or biting into an apple, you’re not just being sensitive—you’re dealing with citlivé zuby, stav, kdy zubní sklovina přestává chránit nervy a reaguje na teplotu, sladké nebo kyselé potraviny. Also known as citlivá zubní sklovina, it’s not a disease, but a warning sign that something’s off in your mouth. Mnoho lidí si myslí, že to je normální, když zuby reagují na studené jídlo, ale to není pravda. Sklovina se nevytváří znovu, a když se opotřebí, nervy jsou zbytečně vystaveny.

Citlivé zuby často souvisí s zubním kamenem, tvrdou vrstvou bakterií, která se hromadí pod dásní a způsobuje zánět a odtrhávání dásně. Když dásně ustupují, odhalují kořen zubu, který nemá žádnou sklovinu – a to je přesně místo, kde začíná bolest. Stejně tak příčinou může být příliš agresivní čištění, které sklovinu opotřebuje, nebo časté užívání kyselých nápojů, které ji postupně rozpouštějí. Někdo má citlivé zuby jen na jednom zubu – třeba kvůli prasklině nebo plombě, která už nekryje celý zub. Jiný má celou čelist citlivou – a to už je signál, že je potřeba zkontrolovat celkový stav úst.

Co dělat? Nejprve přestanete čistit zuby jako by škrábali hrnec. Používejte měkký kartáček a neklikte na zuby, jen je jemně otírejte. Zkuste zubní pastu s fluoridem a potvrzeným účinkem proti citlivosti – tyto pasty nevybělují, ale postupně uzavírají mikrotrhliny ve sklovině. Pokud to nepomůže za pár týdnů, jde o něco hlubšího. Zubař musí zkontrolovat, zda nemáte zubní kámen pod dásní, který nevidíte, nebo jestli nejde o prasklinu, kterou rentgen odhalí. Nečekáte, až to bolí víc – protože potom už je pozdě.

V této sbírce najdete přesné odpovědi na otázky, které vás možná trápí: Proč zuby citlivějí po bělení? Jak se vyhnout poškození skloviny při čištění? Je pravda, že zubní kámen může být příčinou? A co když to bolí jen v noci? Všechny články jsou napsané pro ty, kdo už něco vyzkoušeli – a potřebují jasný, bezprávní návod, co dělat dál.

Jak bělení zubů ovlivňuje vaše ústní zdraví: pravda a mýty

Jak bělení zubů ovlivňuje vaše ústní zdraví: pravda a mýty

Bělení zubů může zvýraznit úsměv, ale také poškodit smalt, způsobit citlivost a poškodit dásně. Zjistěte, kdy je bezpečné a kdy je lepší ho vynechat.

Citlivost zubů - kdy je čas navštívit zubaře?

Citlivost zubů - kdy je čas navštívit zubaře?

Citlivost zubů není jen nepříjemnost - je to varovný signál. Zjistěte, kdy je čas navštívit zubaře, co způsobuje citlivost a jak ji efektivně řešit bez škodlivých mýtů.

Nejnovější příspěvky

Co očekávat při návštěvě dentálního hygienisty - praktický průvodce
říj, 25 2025
Co očekávat při návštěvě dentálního hygienisty - praktický průvodce

Praktický průvodce, co očekávat při návštěvě dentálního hygienisty - kroky, nástroje, tipy a časté otázky.

Kam jít s anginou? Praktický průvodce zubní pohotovostí v Praze
pro, 25 2025
Kam jít s anginou? Praktický průvodce zubní pohotovostí v Praze

Kam jít s anginou v Praze? Praktický průvodce po zubních pohotovostech, které fungují 24/7. Zjistěte, kde najít pomoc v noci, víkend nebo svátek, co vás čeká při návštěvě a jak se vyhnout komplikacím.

Jak se zbavit předkusu po rovnátkách - praktický návod
pro, 18 2025
Jak se zbavit předkusu po rovnátkách - praktický návod

Předkus po rovnátkách je běžný problém, který se může zhoršit, pokud nebudete nosit retentory nebo zanedbáte hygienu. Zjistěte, jak ho opravit, co dělat sami a co se stane, když ho ignorujete.

Názvy zubů - kompletní přehled ústní anatomie
říj, 23 2025
Názvy zubů - kompletní přehled ústní anatomie

Kompletní průvodce názvy zubů, jejich typy, funkcemi a tipy na péči. Naučte se rozpoznat každou část ústní anatomie a zlepšete svou dentální hygienu.

Kompletní průvodce zubními fázemi: Možnosti, péče a přínosy
bře, 21 2024
Kompletní průvodce zubními fázemi: Možnosti, péče a přínosy

Zubní fazety představují populární řešení pro dosažení dokonalého úsměvu. V tomto článku prozkoumáme různé typy zubních fází, jak jsou aplikované, jakou mají životnost a jakou péči vyžadují. Nabídneme praktické tipy, jak si udržet krásný úsměv a na co si dát pozor při výběru tohoto kosmetického zákroku. Zahrneme také pohled odborníků a skutečné zkušenosti pacientů, aby bylo rozhodování o zubních fázích co nejjednodušší a nejinformovanější.

© 2025. Všechna práva vyhrazena.