První dny po vytrhnutí zubu jsou nejdůležitější. Pokud se budete držet několika jednoduchých pravidel, snížíte riziko krvácení, infekce a prodlouženého hojení. Níže najdete praktický seznam věcí, které je lepší vynechat.
Nemějte horké jídlo a nápoje. Horké může roztavit sraženinu, která zajišťuje první ochranu rány. Vyberte si pokojové nebo chladnější jídlo – polévka, jogurt, rozmačkaný banán.
Nesajte. Sání vytváří podtlak a může vypadnout krevní sraženina, což vede k bolestnému krvácení. To zahrnuje i pití brčkem – místo toho pijte přímo z hrnku.
Vyhněte se kouření. Nikotin snižuje krevní oběh a zpomaluje hojení. I pokud zdvihnete cigaretu jen na chvíli, může to prodloužit dobu obnovy rány.
Neplavte si ústa silnými ústními vodami. Alcoholické ústní vodě mohou dráždit ránu. Počkat alespoň 48 hodin a použít jemný chlorhexylenový roztok, pokud vám ho doporučí zubař.
Neprovádějte intenzivní fyzickou námahu. Běh, posilovna nebo těžké zvedání mohou zvýšit tlak v ústech a vyvolat krvácení. Jednoduchá chůze je v pořádku.
Jezte tvrdé, křupavé nebo lepivé potraviny. Oříšky, chipsy, karamel nebo žvýkačky mohou narušit sraženinu a způsobit bolest. Po několika dnech můžete postupně přidat měkčí potraviny.
Alkohol a marihuana. Obě látky vysušují ústa a snižují tvorbu slin, které jsou přirozenou ochranou proti bakteriím. Vyčkejte alespoň 48 hodin.
Čistěte si zuby v area vytržení. Přímý tah kartáčkem může otřít sraženinu. Použijte měkký kartáček a čistěte obklopující zuby, místo samotného místa.
Používejte horké obklady nebo teplé obklady na tvář. Teplo zvyšuje krevní oběh, což může vést ke krvácení. Místo toho použijte studený obklad na 10–15 minut, pokud je otok.
Ignorujte bolest a otok. Pokud bolest přetrvává nebo se otok zhoršuje, kontaktujte svého stomatologa. Někdy může být potřeba antibiotika nebo jiná intervence.
Dodržování těchto jednoduchých pravidel vám pomůže vrátit se k normálnímu životu rychleji a bez zbytečných komplikací. Pamatujte, že každý člověk hojení probíhá trochu jinak, takže pokud máte pochybnosti, raději se poraďte s odborníkem. Vaše ústa vám poděkují!
Tento článek poskytuje komplexní přehled o tom, co byste neměli dělat po vytrhnutí zubu. Zahrnuje důležité aspekty péče o ústa, aby se urychlilo zotavení a předešlo se komplikacím. Od vyhýbání se určitým jídlům a nápojům po doporučení, jak správně spát, tento průvodce je plný užitečných tipů a rad, které vám pomohou zůstat v pohodě během období zotavování.
Stárnutí přináší mnoho změn, včetně těch v našich ústech a zubech. Tento článek prozkoumá, jaké typy zubů můžete očekávat ve stáří, jaké problémy se mohou objevit a jak se o své zuby starat, aby zůstaly zdravé co nejdéle. Zahrneme důležitost preventivní péče, možné změny a onemocnění zubů, které s věkem přicházejí, a poskytneme užitečné tipy pro udržení dentálního zdraví.
Zjistěte, které produkty a domácí tipy jsou při čistění zubů nebezpečné, proč poškodí sklovinu a co místo nich opravdu funguje.
Zubní fazety představují populární řešení pro dosažení dokonalého úsměvu. V tomto článku prozkoumáme různé typy zubních fází, jak jsou aplikované, jakou mají životnost a jakou péči vyžadují. Nabídneme praktické tipy, jak si udržet krásný úsměv a na co si dát pozor při výběru tohoto kosmetického zákroku. Zahrneme také pohled odborníků a skutečné zkušenosti pacientů, aby bylo rozhodování o zubních fázích co nejjednodušší a nejinformovanější.
Zubní fazety jsou moderní řešení pro zlepšení vzhledu zubů. Tento článek popisuje proces jejich aplikace krok za krokem, výhody a nevýhody, a také cenné tipy na jejich údržbu. Uvažujete o zubních fazetách? Čtěte dále, abyste zjistili všechny podrobnosti.
Rovnátka mohou výrazně ovlivnit vaše sociální životy a vztahy. V tomto článku prozkoumáme, jak sebevědomí, komunikace a první dojmy souvisí s nošením rovnátek. Pojďme se podívat na to, jak toto ortodontické zařízení může přinést kladné změny ve vašem osobním i profesionálním životě, a nabídneme praktické tipy pro zlepšení vašich sociálních interakcí. Odkryjeme také mýty a poskytneme užitečné informace, jak zlepšit své sebevědomí v průběhu léčby.