Zubní kámen u dětí: co potřebujete vědět a jak ho předcházet

When zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká, když se plak neodstraňuje pravidelně. Also known as kalcifikovaný plak, it není jen estetický problém — je přímou příčinou zánětů dásní a ztráty zubů, i u dětí. Mnoho rodičů si myslí, že zubní kámen se tvoří až u dospělých, ale to je chyba. U dětí se objevuje často už ve věku 5–7 let, zejména pokud se čistí zuby jen povrchně nebo se jí velké množství sladkého jídla a nápojů. A když se neodstraní, přemění se na zubní kámen pod dásní, neviditelný, ale agresivní nános, který ničí kost kolem zubu. Tento typ kamene už neodstraníte kartáčkem — potřebuje profesionální čištění u zubního hygienistky.

Co je důvodem, že se u dětí zubní kámen tvoří tak rychle? Jednoduše — nečistí zuby dostatečně dlouho, nebo používají špatnou techniku. Mnoho dětí čistí zuby jen 30 sekund, místo dvou minut. A když se dítě nechává spát s láhvičkou džemu nebo sladkého čaje, bakterie v ústech začnou vyrábět kyselinu, která rozkládá email a zároveň zvyšuje tvorbu plaku. Ten se pak postupně ztvrdí — a přemění se na zubní hygiena dětí, systém pravidelného čištění, včetně správného kartáčkování, používání mezizubních kartáčků a pravidelných návštěv u hygienistky. Bez ní se zubní kámen nevyhne. A když se objeví, neznamená to, že dítě je „špatné“ — znamená to, že potřebuje lepší podporu od dospělých.

Co můžete dělat? Začněte tím, že si s dítětem čistíte zuby společně alespoň do věku 8 let. Používejte malý kartáček s měkkými štětinami a fluoridovou pastou ve správné dávce (velikost hrášku pro děti do 6 let). Učte dítě, že čištění není jen „po jídle“, ale „každý den, dvakrát“. A nezapomeňte na pravidelné návštěvy u zubního hygienistky — každých 6 měsíců. Tam se nejen čistí zuby, ale také ukazují, jak správně čistit, a děti se učí, že to není trest, ale péče. Pokud už se zubní kámen objevil, nečekáte na bolest. Necháte ho odstranit — a to i u dětí. Ultrazvukové čištění je bezbolestné, rychlé a účinné. A nejde o nějakou „doporučenou“ věc — je to nutné, když se objeví kámen.

V této sbírce najdete vše, co potřebujete vědět o zubním kamenu u dětí — od prvních příznaků, přes to, jak ho poznat na zubním snímku, až po to, jak se mu vyhnout bez nátlaku a křiků. Najdete zde i informace o tom, proč některé děti mají kámen i při čištění, jaký vliv má strava, a co dělat, když se dítě odmítá čistit zuby. Všechno to je napsané jednoduše, bez náročných výrazů, jen tak, abyste to pochopili a mohli okamžitě použít.

Zubní kámen u dětí: Jak ho předcházet a odstranit pomocí správné stravy

Zubní kámen u dětí: Jak ho předcházet a odstranit pomocí správné stravy

Zubní kámen u dětí se nevyskytuje jen z důvodu špatné hygieny - často je to otázka stravy. Zjistěte, co jíst a co vynechat, abyste předcházeli tvorbě zubního kamene a podpořili zdraví zubů vašich dětí.

Nejnovější příspěvky

Zničené zuby po rovnátkách: Co dělat a jak se jim vyhnout
lis, 7 2025
Zničené zuby po rovnátkách: Co dělat a jak se jim vyhnout

Zničené zuby po rovnátkách jsou běžný problém, ale lze se jim vyhnout. Zjistěte, proč se zuby po ortodontii poškozují, jak je obnovit a jak předcházet kazu během léčby.

Fazety na křivé zuby - trendy budoucnosti a co můžete očekávat
říj, 17 2025
Fazety na křivé zuby - trendy budoucnosti a co můžete očekávat

Fazety na křivé zuby nabízejí rychlé estetické řešení. Článek popisuje typy, moderní technologie, srovnání a tipy, co očekávat v budoucnosti.

Jak si pomoci při bolesti zubů: rychlé rady a co dělat, až přijde zubní pohotovost
lis, 9 2025
Jak si pomoci při bolesti zubů: rychlé rady a co dělat, až přijde zubní pohotovost

Bolest zubů je ostrá a náhlá - ale neznamená to, že musíte čekat na příští den. Zjistěte, jak si pomoci doma, co dělat v noci a kdy jet na zubní pohotovost. Praktické rady, které fungují.

Jak se zbavit pigmentu na zubech: příčiny a efektivní způsoby čištění
pro, 11 2025
Jak se zbavit pigmentu na zubech: příčiny a efektivní způsoby čištění

Zjistěte, proč se na zubech objevují tmavé skvrny, jak je odstranit bez poškození skloviny a jak jim předcházet. Efektivní řešení pro pigmenty z kávy, čaje a tabáku.

Jak dosáhnout dokonalého úsměvu s neviditelnými rovnátky: Kompletní průvodce
dub, 28 2024
Jak dosáhnout dokonalého úsměvu s neviditelnými rovnátky: Kompletní průvodce

Tento článek poskytuje podrobný průvodce na téma neviditelných rovnátek, moderní a esteticky přijatelné alternativy k tradičním kovovým rovnátkům. Prozkoumáme, jak fungují, pro koho jsou vhodná, jaký mají vliv na ústní hygienu a co můžete očekávat během léčby. Poskytneme praktické tipy pro každodenní péči a ukážeme, jak neviditelná rovnátka mohou zlepšit nejen vzhled vašeho úsměvu, ale i celkovou kvalitu života.

© 2026. Všechna práva vyhrazena.