Už jste si všimli tmavých usazenin na zadní straně zubů a přemýšleli, jestli je to jen špína? To, co tam vidíte, je často černý zubní kámen. Není to jen estetický problém – může vést k zánětům dásní, zápachu z úst a dokonce i ke ztrátě zubů. Proto je dobré vědět, jak se s ním vypořádat už dnes.
Černý zubní kámen vzniká, když se na zubech hromadí plak, který se během času mineralizuje. Pokud se plak neodstraní pravidelným čištěním, bakterie v něm produkují pigmenty a železo z potravy se může zabarvit. To dává kameni jeho charakteristickou tmavou barvu. Hlavní viníci jsou:
Jakmile se kámen usadí, domácí mezery a zubní kartáček už není schopný ho odstranit. Zde přichází na řadu profesionální čištění.
První krok je naplánovat návštěvu zubaře. Skalpelná skala (ultrazvuková) nebo ruční škrabky odstraní kámen během jedné schůzky. Po zákroku vás zubař často povede, jak si udržet čisté zuby, aby se kámen nevracel.
Pro každodenní péči dodržujte tato jednoduchá pravidla:
Další tip: žvýkejte cukr neobsahující žvýkačku s xylitolem. Pomáhá produkovat slinu, která neutralizuje kyseliny a odplavuje drobné částice.
Černý zubní kámen už se nemusí stát trvalým nepříjemností. Stačí kombinovat profesionální ošetření s důslednou domácí péčí a můžete mít zdravé a hezké zuby po celý život.
Černý zubní kámen může vážně ovlivnit vaši psychiku. Přečtěte si, jak souvisí s úzkostí a sebevědomím a jak ho efektivně odstranit.
Černý zubní kámen může vážně poškozovat ústní hygienu, způsobovat záněty a ztrátu zubů. Přečtěte si, jak vzniká, jaké má dopady a jak ho efektivně předcházet i odstraňovat.
Černý zubní kámen není jen estetický problém, ale může mít také vážné důsledky pro naše celkové zdraví. Tento článek se zaměří na to, jaké zdravotní problémy může způsobit, jak tomu můžeme předejít a jak se o své zuby správně starat.
Znáte názvy svých zubů? Pro seniory je to klíčové k lepší péči, správné léčbě a rozhodování o protézách nebo implantátech. Přehledný průvodce, co je který zub a proč to vůbec má smysl znát.
Fazety na křivé zuby nabízejí rychlé estetické řešení. Článek popisuje typy, moderní technologie, srovnání a tipy, co očekávat v budoucnosti.
Zjistěte, jak podpořit zdravou sklovinu pomocí výživy, fluoridu a správné hygieny. Praktické tipy, tabulky potravin a odpovědi na časté otázky.
Teleskopická zubní náhrada je stabilní a estetická alternativa k klasickým protézám s háčky. Vhodná pro lidi se zbylými zuby, které slouží jako opora. Nabízí přirozený vzhled, odstranitelnost a dlouhou životnost.
Rozhodnutí o zubním implantátu někdy neodvádí od jeho vysoké ceny. Tento článek vám však pomůže pochopit, jak můžete získat finanční podporu od pojišťoven v České republice. Zjistíte, které pojišťovny přispívají na zubní implantáty, jaké podmínky musíte splnit a tipy, jak celý proces zvládnout co nejefektivněji. V přehledné formě vám nabízí velmi potřebné informace pro váš další krok k získání zubního implantátu.