Máte někdy pocit, že vaše dásně jsou podrážděné nebo krvácejí při čištění zubů? To může být první varování před paradentózou. Tento problém není jen nepříjemnost – může vést až k vypadávání zubů. Naštěstí existují jednoduché kroky, které můžete udělat hned teď, aby se onemocnění zastavilo nebo dokonce vyléčilo.
Paradentóza je zánět dásní, který vzniká z hromadění plaku a bakterií. Pokud se nečistí, bakterie napadnou dásně, způsobí otok, krvácení a v horším případě i úbytek kostní hmoty kolem kořene zubu. Typické příznaky jsou:
Jestliže zaznamenáte i jen jeden z těchto jevů, není vhodné čekat. Včasná návštěva zubního lékaře může zabránit dalším komplikacím.
Klíčová je každodenní ústní hygiena. Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně měkkým kartáčkem a nezapomeňte na mezizubní prostory – ať už dentální nití nebo mezizubní kartáčkem. Pravidelně vyměňujte kartáček každé tři měsíce, protože opotřebované štětiny zvedají bakterie.
Další jednoduchý trik je výplach úst slanou vodou. Rozmíchejte půl lžičky soli v teplé vodě a kloktejte po dobu 30 sekund. Sůl pomáhá snižovat zánět a podporuje hojení dásní.
Nezapomeňte také na stravu. Omezte cukry a škroby, které jsou hlavní potravou bakterií. Zařaďte do jídelníčku více čerstvé zeleniny, ovoce a potravin bohatých na vitamín C a D, které posilují dásně a imunitu.
Pokud už se paradentóza rozvinula, zubní lékař obvykle doporučí profesionální čištění (hloubkové odstranění zubního kamene) a někdy i antibiotika, pokud je infekce pokročilá. V těžších případech může být nutná chirurgická intervence, ale i tam se většinou podaří zachovat vlastní zuby.
Nejdůležitější je pravidelná kontrola. Navštěvujte zubaře alespoň dvakrát ročně – během prohlídky zjistí, jestli se dásně začínají zhoršovat, a můžete reagovat dříve, než se problém rozroste.
Na závěr: zdravé dásně jsou základ zdravého úsměvu. Jednoduché denní návyky, správná výživa a pravidelná kontrola vám pomohou udržet parodontózu na uzdě. Nečekejte, až vás zubní bolest překvapí – začněte se starat o dásně ještě dnes a užijte si dlouhodobě zdravý úsměv.
Viróza je nakažlivá infekce, která způsobuje průjem, zvracení a horečku. Zjistěte, jak se jí zbavit rychle a bez komplikací, co jíst, co vynechat a kdy jít k lékaři.
Paradentóza je vážným onemocněním dásní, které může vést k vypadávání zubů, pokud není správně léčeno. V tomto článku se dozvíte, jaké jsou příznaky paradentózy, jak jí předcházet a co dělat, když už se objeví. Naučíte se také, jak správně pečovat o své zuby a dásně, aby byly zdravé a silné.
Zubní fazety jsou moderní řešení pro zlepšení vzhledu zubů. Tento článek popisuje proces jejich aplikace krok za krokem, výhody a nevýhody, a také cenné tipy na jejich údržbu. Uvažujete o zubních fazetách? Čtěte dále, abyste zjistili všechny podrobnosti.
Rozjasněte svůj úsměv bez námahy s Curaprox kartáčky. Tento článek vás seznámí s tím, jak správně pečovat o vaše zuby s použitím správného zubního kartáčku. Odhalíme, proč jsou Curaprox kartáčky tou nejlepší volbou pro vaši denní orální hygienu a jak výrazně mohou zlepšit bělost vašich zubů, aniž byste museli investovat do nákladného bělení.
Jak poznat hnis v zubu? Tento článek vám poskytne informace o příznacích zubní infekce, prevenci a léčbě. Dozvíte se, jak se vyhnout nepříjemnostem a udržet vaše zuby zdravé.
Zubní kámen u dětí se nevyskytuje jen z důvodu špatné hygieny - často je to otázka stravy. Zjistěte, co jíst a co vynechat, abyste předcházeli tvorbě zubního kamene a podpořili zdraví zubů vašich dětí.
Tento článek nabízí užitečné rady pro diabetiky, jak se chránit před zubním kazem. Vysvětlíme základní informace o zubním kazu, jeho prevenci a specifických potřebách diabetiků. Cílem je poskytnout praktické tipy pro udržení zdravých zubů.