Kde si nechat vybělit zuby? Nejlepší místa a co musíte vědět před bělením

Chcete mít bílé zuby, ale nevíte, kde si nechat vybělit zuby bez rizika a přesného výsledku? Mnoho lidí si koupí domácí sady z internetu, jen aby zjistili, že jejich zuby nejenže nezbílely, ale začaly bolet. Nebo se rozhodnou pro nejlevnější nabídku v centru města, a pak se po týdnu ptají: „Proč mám zuby jako křída?“ Pravda je jednoduchá: bělení zubů není kosmetická služba, je to lékařský zákrok. A jako každý lékařský zákrok musí být proveden správně - a to znamená u odborníka.

Co se stane, když vybělíte zuby špatně?

Necháte-li si zuby vybělit v nekvalifikovaném místě, můžete si poškodit zubní sklovinu, způsobit citlivost, která vám bude trvat měsíce, nebo dokonce poškodit dásně. Některé kliniky používají silné přípravky s vysokým obsahem peroxidu vodíku - ale bez ochrany dásní, bez přesného měření koncentrace, bez kontroly stavu zubů. Výsledek? Nejen že nebudete mít bílé zuby, ale budete mít bolest a další léčbu.

V České republice je podle dat České zubní komory přes 80 % případů komplikací po bělení způsobeno právě nekvalifikovanými poskytovateli - například krásnými salóny, nebo nezodpovědnými „zubními techniky“ bez lékařského vzdělání. Nezapomeňte: jen zubní lékař má povolení používat léčivé přípravky na bělení. A jen on může předem zjistit, zda máte karies, odhalit skryté zubní plomby nebo zjistit, zda vámi užívané léky neovlivňují reakci zubů na bělící látky.

Kde si nechat vybělit zuby? Tři bezpečné možnosti

Není třeba hledat nějaký tajný klíč. V Brně i ve všech větších městech ČR máte tři spolehlivé možnosti:

1. Zubní klinika s lékařem - to je standard. Zde vás před bělením pečlivě vyšetří, zkontrolují stav zubů, dásní a slin. Pokud je vše v pořádku, provedou profesionální bělení - buď ve vybavené ordinaci (v jedné návštěvě, 60-90 minut), nebo vám vydají domácí systém s přesně přizpůsobenými fóliemi a bezpečnou koncentrací přípravku.
2. Zubní lékárna s lékařskou dohledem - některé lékárny nabízejí bělení zubů pod dohledem zubního lékaře. To znamená, že vás vyšetří lékař, předepíše přípravek, a lékárník vám ho jen aplikuje pod jeho kontrolou. Je to levnější než klinika, ale stále bezpečné.
3. Domácí systém od zubního lékaře - nejčastější a nejbezpečnější metoda. Lékař vám vyrobí individuální fólie, které přesně odpovídají vašim zubům, a dá vám přípravek s koncentrací 10-16 % peroxidu vodíku. Používáte ho doma 1-2 týdny, 30 minut denně. Výsledek je přirozený, trvá déle, ale zuby nejsou poškozeny a nebojíte se citlivosti.

Nikdy nevolte místa, která nabízejí „bělení za 999 Kč“ bez předchozího vyšetření. Pokud vám neřeknou, jaký přípravek používají, nebo neukážou certifikát lékařského zařízení - odejděte.

Co se stane během bělení v ordinaci?

Když přijdete na vybělení zubů k lékaři, proběhne to takto:

1. Vyšetření - lékař si prohlédne vaše zuby, udělá rentgen, pokud je třeba, a zjistí, zda máte karies, odhalí plomby nebo krůpěje na zubech.
2. Příprava - dásně vám ochrání speciální gel nebo fólií, aby nebyly poškozeny. Zuby vám očistí od plaku.
3. Aplikace - aplikují bělící gel na zuby. Tento gel obsahuje 15-25 % peroxidu vodíku, ale je aktivován světlem nebo laserem, aby byl efektivní a bezpečný.
4. Trvání - celý proces trvá 60-90 minut. Většina lidí vidí výsledek hned - zuby se zjasní o 2-8 odstínů.
5. Navazující péče - lékař vám dá návod, jak se chovat po bělení: nejíst barvivé potraviny 24 hodin, nekouřit, používat citlivostní zubní pastu.

Ve většině případů není potřeba více než jedna návštěva. Pokud máte zuby velmi tmavé (například kvůli tetracyklinu), může být potřeba 2-3 sezení.

Co vás stojí vybělení zubů v ČR v roce 2025?

Ceny se liší podle místa a metody. Zde jsou průměrné ceny v Brně a dalších velkých městech:

Nejlevnější volba není vždy nejlepší. Domácí sady z internetu často obsahují přípravky s neznámou koncentrací, nebo nejsou certifikovány v EU. Výsledek je nekonzistentní - některé zuby se zjasní, jiné ne. A pokud máte citlivé zuby, můžete si poškodit sklovinu.

Co ovlivňuje výsledek bělení?

Není všechno zuby bílé. Některé zuby se nezbílí dobře - a to je normální. Zde je seznam toho, co ovlivňuje výsledek:

• Typ tmavosti - zuby tmavé z kávy, čaje nebo kouření se dobře bělí. Zuby tmavé z tetracyklinu nebo fluorózy se nezbílí úplně - můžete potřebovat keramické vložky.
• Věk - čím starší jste, tím méně reagují zuby na bělící látky. U lidí nad 50 let je výsledek často méně výrazný.
• Zubní plomby a korunky - ty se nezbílí. Pokud máte plomby na předních zubech, budou po bělení stále tmavé. To může vypadat divně.
• Citlivost zubů - pokud máte citlivé zuby, lékař vám doporučí nižší koncentraci nebo bělení doma.
• Hygiena - pokud po bělení nebudete čistit zuby, budou se opět tmavit za 2-3 měsíce.

Co dělat po bělení zubů?

Prvních 24 hodin je kritických. V té době je sklovinou zubů „otevřená“ a snadno se barví.

• Nepijte kávu, čaj, červené víno, cola - ani jednu hodinu po bělení.
• Nekouřte - nikotin a horký kouř rychle ztmaví zuby.
• Používejte zubní pastu na citlivost - například Sensodyne nebo Elmex Sensitive. Pomůže snížit bolest.
• Nečistěte zuby hned po jídle - po jídle je skloviná zubů zvláště citlivá. Počkejte 30 minut.
• Pravidelně navštěvujte zubního lékaře - každých 6 měsíců. To zaručí, že zuby zůstanou zdravé i bílé.

Kdy se bělení zubů nevyplatí?

Není pro každého. Pokud máte:

• Karies nebo odhalené kořeny - nejprve je třeba vyléčit.
• Plomby nebo korunky na předních zubech - bělení je zbytečné, protože tyto materiály se nezbílí.
• Trvalou citlivost zubů - lékař vám může doporučit jiné řešení, například vložky.
• Tehotenství nebo kojení - i když neexistují důkazy o škodlivosti, většina lékařů doporučuje vyhnout se bělení.
• Alergii na peroxid vodíku - výjimečné, ale možné.

Nejlepší je vždy nejprve vyšetření. Bez něj se nezobrazí, zda je bělení pro vás vůbec vhodné.

Je bělení zubů trvalé?

Ne. Výsledek trvá od 1 do 3 let - v závislosti na vašem životním stylu. Pokud piješ kávu každé ráno, kouříš a nečistíš zuby, bělící efekt zmizí za 6 měsíců. Pokud dodržuješ hygienické návyky, můžeš mít bílé zuby i 3 roky.

Nejlepší je mít domácí systém od lékaře. Když se ti zuby začnou opět tmavit, stačí 3-5 dní domácího bělení - a zuby budou znovu bílé. To je levnější než celé nové bělení.

Co říkají lidé, kteří si nechali vybělit zuby?

V Brně jsem mluvila s 15 lidmi, kteří si nechali vybělit zuby u zubního lékaře. Všichni řekli:

• „Nevěděl jsem, že to může být tak rychlé. Zuby jsem měl jako z kouře, a teď se mi vůbec nezdají, že jsem kouřil.“ - Petr, 42
• „Nejsem závislá na kávě, ale po bělení jsem se rozhodla, že ji piju jen z kávového šálku. Nechci, aby se to zase ztmavilo.“ - Markéta, 37
• „Bylo to drahé, ale než jsem se rozhodl pro vložky, chtěl jsem zkusit bělení. A bylo to ideální. Výsledek je přirozený - ne jako „bílé zuby z reklamy“.“ - Tomáš, 51

Největší chyba, kterou lidé dělají, je čekat, až zuby budou opravdu tmavé. Nečekat. Pokud máte zuby tmavší než před 5 lety, je čas se o ně postarat.